Последние комментарии

  • Светлана Смородина
    Дочитала до того места , где рассказывается, что медведя держат в клетке метр на метр, все остальное стало не интересно.Самая южная точка Сахалина и маяк 1896 года
  • Юрий Белоусов
    Прикольно, только далеко слишком и холодно :)Как ловят крабов на Чукотке
  • Птаха
    Сонечка - чудо! Славная девочка.Ненецкая девочка-пингвинчик Соня из Салехарда
  • КСЕНИЯ БОН
    Баба дура. - Ты женат? - Да. - Сволочь! (Девушки, объясните мне, что это было?)
  • Вера С
    Редкостный американец попался,однако... В своей массе пиндосики мыслят совсем другими категориями, образование не поз...Путин - лидер свободного мира

Умные весы, которым я доверяю



Весы... как много в этом звуке
Для сердца толстяка слилось!
Как много в нем отозвалось
+++Реклама+++
Весы - главный инструмент любого человека, следящего за собой. Нет, некоторые, конечно, умудряются определять свой вес по ощущениям от одежды, типа: "что-то джинсы...

Чекап будущего (медицинское обследование в Корее)



Нам, взрослым мальчикам и девочкам, необходимо раз в два-три года проверять свой организм. Это должно войти в привычку точно так же, как техосмотр автомобиля. Ведь чем раньше будет обнаружена «неисправность», тем больше шансов устранить её на начальной стадии с минимальными потерями...

Три шага, чтобы воспитать силу воли и похудеть (и не только)



Я часто слышу слова: «О! Ты похудел на 50 килограммов! Вот это сила воли! Я так не смогу!»

Мне, конечно, приятно такое слышать, но я-то знаю, что сила воли у меня самая обычная — не лучше и не хуже, чем у большинства людей. Просто я понял, как прокачать её именно для того, чтобы...

Три шага, чтобы воспитать силу воли и похудеть (и не только)



Я часто слышу слова: «О! Ты похудел на 50 килограммов! Вот это сила воли! Я так не смогу!»

Мне, конечно, приятно такое слышать, но я-то знаю, что сила воли у меня самая обычная — не лучше и не хуже, чем у большинства людей. Просто я понял, как прокачать её именно для того, чтобы...

6 шагов, чтобы вернуться в диету, если вы сорвались

Часто в своих отчетах я пишу, что где-то — в гостинице, гостях или путешествии — была такая божественно вкусная еда, что весь мой режим питания пошел к черту. Меня уже несколько раз спрашивали как вернуться в диету после срыва и сегодня я хочу поделиться своим лайфхаком на этот счет.

Итак,...
Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх